Quer se exercitar e se exercitar regularmente, mas tem um orçamento limitado? Você pode se exercitar gratuitamente com estes 10 melhores aplicativos de fitness no Android.
O esporte não é mais uma atividade que apenas algumas pessoas fazem, mas se tornou um estilo de vida para a maioria das pessoas. O número de academias de ginástica bem-sucedidas faz com que as pessoas se aglomerem para fazer essa atividade rotineiramente, embora com objetivos diferentes, porque algumas querem puramente viver com saúde e outras querem apenas existir ou se exibir nas redes sociais.
O exercício, especialmente o fitness, que se tornou popular nos últimos anos, também exige um orçamento. Quanto melhor for a academia e as instalações oferecidas, mais caro será para poder se exercitar ali. Na verdade, você pode fazer essa atividade até mesmo em casa.
Com um smartphone ou gadget Android com capital, você pode fazer exercícios, o que obviamente não precisa custar muito. Para isso, Jaka, desta vez, dará dicas sobre dez melhor aplicativo de fitness no Android que você pode usar para se exercitar.
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10 melhores aplicativos de fitness no Android 2017
1. Google Fit - Rastreamento de condicionamento físico
Não é mais necessário duvidar de um aplicativo criado por uma das maiores empresas de tecnologia do mundo, o Google. Aplicativo chamado Google Fit isso irá monitorar automaticamente sua atividade enquanto segura seu smartphone Android. Este aplicativo também dará sugestões para você correr, caminhar ou dirigir, conforme necessário, todos os dias.
Apps Productivity Google Inc. DOWNLOAD 2. 7 minutos de treino
Esta aplicação é o resultado de pesquisa e experimentação de uma universidade chamada McMaster University no Canadá. Nomeado 7 minutos de treino, um dos melhores aplicativos de fitness é perfeito para aqueles que têm atividades sólidas e pouco tempo livre para se exercitar. Leva apenas sete minutos do seu tempo, este aplicativo ainda fornece vários tutoriais de exercícios para várias partes do corpo, como braços, estômago e assim por diante.
Apps Productivity Simple Design Ltd. DOWNLOAD 3. RunKeeper
Para aqueles que realmente gostam de correr, não podem perder este único aplicativo. RunKeeper é um aplicativo completo para você projetar programas em execução. A partir de agendamento, rotas, dados estatísticos quando você corre, até que suas informações de saúde sejam todas registradas por completo e possam ser acomodadas neste aplicativo.
Apps Productivity FitnessKeeper, Inc. DOWNLOAD 4. Pocket Yoga
Amante de ioga? Ou você está apenas começando, mas está com vergonha de ir a um centro de ioga? Você pode fazer isso em casa com a ajuda deste aplicativo. Pocket Yoga fornecerá a você um instrutor virtual que certamente ensinará os movimentos corretos. Surpreendentemente, este aplicativo oferece até 200 poses de ioga!
Apps Produtividade Rainfrog, LLC BAIXAR 5. Lembrete de beber água
O condicionamento físico ou qualquer esporte é certamente importante para apoiar a boa forma e a saúde do seu corpo. Mas nunca se esqueça da ingestão para o corpo, uma das quais são os líquidos. Para aqueles de vocês que têm preguiça de beber (especialmente água), você realmente precisa deste aplicativo. Lembrete de bebida de água irá monitorar e controlar seus hábitos de beber para melhorar e de acordo com as necessidades do seu corpo.
Apps Productivity Leap Fitness Group BAIXAR 6. Frequência cardíaca instantânea
Qualquer coisa em excesso não é bom, inclusive esportes. Você está fazendo ativamente todas as atividades esportivas sem dar ao seu corpo uma pausa ou descanso pode, na verdade, ter um impacto negativo. Aplicativo Ritmo Cardíaco Instantâneo criado para você conhecer os limites do seu corpo por meio da atividade da frequência cardíaca. Este aplicativo detectará e notificará você sempre que seu corpo precisar de descanso.
Apps Productivity Azumio Inc. DOWNLOAD 7. Calorie Counter MyFitnessPal
É diligente na preparação física, mas não mantém uma dieta alimentar? Não minta! Você precisa de um aplicativo chamado Calorie Counter para ajudar a manter sua dieta. Este aplicativo possui um grande banco de dados com mais de cinco milhões de tipos de alimentos. Este aplicativo detectará o conteúdo calórico de cada alimento que você consome por meio do código de barras e, claro, fornecerá recomendações se as calorias forem muito grandes.
Apps Productivity MyFitnessPal, Inc. DOWNLOAD 8. Couch to 5K by RunDouble
Você é uma daquelas pessoas que tem dificuldade em atingir ou cumprir as metas estabelecidas no início? Então você precisa deste aplicativo. Aplicativo Sofá para 5K está aqui para ajudá-lo a realizar a meta que você criou, neste caso, correr 5 quilômetros dentro do prazo que você definiu. Este aplicativo fornecerá dados que o ajudarão a atingir a meta.
9. Endomondo Running & Walking
Este aplicativo é quase igual ao Google Fit. Nomeado Endomondo, um aplicativo que colabora com um dos principais equipamentos esportivos, Under Armour, fornece vários dados sobre suas atividades diárias, como o número de passos que você anda, a distância que você corre, até o número de calorias.
10. Entrada
Diferente de outros aplicativos, este é um aplicativo com mais nuances de jogo. Entrada é criar mapas virtuais contendo desafios e itens escondidos em vários lugares, este aplicativo convida os usuários a explorar o ambiente ao seu redor caminhando ou correndo, o que certamente é bom para sua saúde, desde que você se mantenha cuidadoso na estrada.
São dez melhor aplicativo de fitness na edição do Android 2017. Claro, você pode aproveitar as vantagens dos aplicativos acima para melhorar seu condicionamento físico e saúde corporal sem ter que gastar muito dinheiro. Qual dos dez aplicativos acima você gostaria de experimentar primeiro? Diga na coluna de comentários.
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